Oferta
Trening personalny
Trening personalny z fizjoterapeutką to odpowiednio dobrany ruch ciała — kompleksowy lub pojedynczy — który przywraca sprawność, pomaga wrócić do zdrowia albo działa profilaktycznie.
Ruch dobrany do Ciebie
W zdrowym ciele — zdrowy duch.
Dobierając ćwiczenia, uwzględniam konkretne schorzenie i dolegliwość, stopień nasilenia bólu, Twoje indywidualne predyspozycje, warunki i możliwości adaptacyjne organizmu.
Praca mięśni podczas ćwiczenia sprawia, że serce bije szybciej, krew krąży lepiej, a cały organizm jest lepiej dotleniony.
Na co zwracam uwagę
- Schorzenie, dolegliwość i stopień nasilenia bólu.
- Twoje indywidualne predyspozycje oraz możliwości adaptacyjne organizmu.
- Oddech, który wspiera pracę mięśni i zwiększa skuteczność ćwiczenia dzięki skupieniu i koncentracji.
- Regularność — solidne i systematyczne wykonywanie ćwiczeń.
Dobrze dobrane ćwiczenie oraz solidne i regularne jego wykonywanie poprawia nie tylko kondycję fizyczną, ale również psychiczną.
Oferta
Zobacz także
Regeneracja i profilaktyka kręgosłupa i stawów
Metoda McKenziego bazuje na wnikliwym badaniu i odpowiednim ustawieniu kręgosłupa lub stawu, aby zmniejszyć i całkowicie wyeliminować ból. Bezpieczna terapia, w której Ty jesteś zaangażowany w swoje zdrowienie.
WięcejFizjoterapia sportowa, pourazowa i ortopedyczna
Powrót do sprawności po kontuzjach sportowych, urazach i operacjach ortopedycznych. Fizykoterapia w cenie wizyty.
WięcejMasaż leczniczy
Jedna z najskuteczniejszych naturalnych form regeneracji — rozluźnia mięśnie, koi układ nerwowy i wspomaga leczenie.
Więcej
Umów się na wizytę
Najszybciej zarezerwujesz termin online. Wolisz porozmawiać? Zadzwoń.