Specjalizacja
Regeneracja i profilaktyka kręgosłupa i stawów
Metoda McKenziego bazuje na wnikliwym badaniu pacjenta i leczeniu polegającym na odpowiednim ustawieniu kręgosłupa lub stawu, aby zmniejszyć i całkowicie wyeliminować objawy bólowe. To bezpieczna terapia, w której sam pacjent jest zaangażowany w proces swojego zdrowienia.
Najpierw przyczyna, potem leczenie
Metoda McKenziego polega przede wszystkim na ustaleniu przyczyny objawów. Dopiero gdy wiemy, co wywołuje ból, szukamy ruchu, który uruchamia proces leczenia.
Ukończyłam wszystkie moduły Instytutu McKenziego i zdałam międzynarodowy egzamin z tytułem uwierzytelnionego terapeuty Metody MDT McKenziego.
Na czym polega terapia
- Fachowa diagnoza postawiona podczas badania.
- Znalezienie odpowiedniego dla Ciebie ruchu, który zmniejszy nacisk na nerw i uruchomi proces leczenia.
- Edukacja — dowiesz się, co robić, aby niwelować objawy bólowe, zdrowieć i zapobiegać nawrotom.
- Samodzielność — angażujesz się we własny proces zdrowienia i nie uzależniasz się od terapeuty.
- Ulga w cierpieniu i początek powrotu do zdrowia.
Dipl. MDT Uwierzytelniony terapeuta Metody McKenziego
Metoda McKenziego (MDT)
Leczenie, w którym Ty trzymasz klucz.
Mechaniczne diagnozowanie i terapia według McKenziego to metoda leczenia kręgosłupa i stawów nastawiona na zminimalizowanie bólu i przywrócenie zdrowia bez farmakologii i zabiegów chirurgicznych.
-
01
Wnikliwy wywiad i badanie
Rozmawiamy o tym, kiedy boli, co pomaga, a co nasila objawy. Sprawdzam, jak ból zachowuje się w różnych pozycjach — także wtedy, gdy promieniuje do ręki lub nogi.
-
02
Testy powtarzanych ruchów
Wykonujesz serie prostych ruchów w określonych kierunkach. Reakcja bólu wskazuje, jaki problem mechaniczny go wywołuje i który kierunek ruchu przynosi ulgę.
-
03
Ustawienie i ćwiczenia
Odpowiednie ustawienie kręgosłupa lub stawu oraz dobrane ćwiczenia sprawiają, że ból centralizuje się — wycofuje z kończyny w stronę kręgosłupa, a potem słabnie.
-
04
Samodzielność i profilaktyka
Uczysz się sam kontrolować objawy. Wiesz, co robić, gdy ból wraca — dlatego terapia działa także po zakończeniu wizyt.
Credentialling Examination — The McKenzie Institute International
Ukończone wszystkie moduły (A–D) Instytutu McKenziego i zdany międzynarodowy egzamin uprawniający do tytułu uwierzytelnionego terapeuty MDT.
Już na pierwszej wizycie widoczne są znaczące efekty. Po kilku dniach potrzebna jest wizyta kontrolna, aby sprawdzić prawidłowość wykonywanych ćwiczeń i postępy w leczeniu. Często wystarczają 3 wizyty, aby cieszyć się pełnym powrotem do zdrowia.
Pytania
Warto wiedzieć
Ile wizyt będę potrzebować?
Już na pierwszej wizycie widoczne są znaczące efekty. Po kilku dniach potrzebna jest wizyta kontrolna, a często wystarczają 3 wizyty, aby cieszyć się pełnym powrotem do zdrowia.
Czy Metoda McKenziego jest bezpieczna?
Tak. To bezpieczna terapia, w której sam pacjent jest zaangażowany w proces swojego zdrowienia — bez farmakologii i zabiegów chirurgicznych.
Czy metoda dotyczy tylko kręgosłupa?
Nie. Metoda McKenziego zmniejsza objawy bólowe i poprawia zakres ruchomości zarówno kręgosłupa, jak i stawów obwodowych.
Czy można zmniejszyć wdowi garb?
W wielu przypadkach tak — szczególnie gdy wynika z postawy i wielogodzinnej pracy z pochyloną głową. Na wizycie sprawdzam, co go pogłębia, dobieram ćwiczenia korygujące odcinek piersiowy i szyjny i pokazuję, jak siedzieć i pracować, żeby się nie powiększał.
Oferta
Zobacz także
Trening personalny
Trening jeden na jeden z fizjoterapeutką — ćwiczenia dobrane do Twojego ciała, dolegliwości i celu.
WięcejFizjoterapia sportowa, pourazowa i ortopedyczna
Powrót do sprawności po kontuzjach sportowych, urazach i operacjach ortopedycznych. Fizykoterapia w cenie wizyty.
WięcejMasaż leczniczy
Jedna z najskuteczniejszych naturalnych form regeneracji — rozluźnia mięśnie, koi układ nerwowy i wspomaga leczenie.
Więcej
Umów się na wizytę
Najszybciej zarezerwujesz termin online. Wolisz porozmawiać? Zadzwoń.